公開日:2021.3.12/最終更新日:2026.6.6
コラム
水分と油分を手っ取り早くチャージできる乳液は、季節の変わり目や乾燥などで肌がゆらぎがちなタイミングこそ、積極的に取り入れてほしいスキンケア製品。さっぱりと軽やかなウォータリーな感触から、こっくりと濃密なミルクテクスチャーまで、好みの使用感にあわせて選べるのも魅力です。
口コミ評価の高い人気ランキング*¹や肌悩み・肌質別のおすすめ乳液を参考に、お気に入りの1本を探してみてください。
【目次】
◆乳液の効果やクリームとの違い
◆乳液の選び方*¹:2024年6月~2025年5月までの伊勢丹新宿店・三越伊勢丹化粧品オンラインストアISETAN BEAUTY online(イセタン ビューティー オンライン)の売上数量に基づく(一部ブランド・一部商品・限定品・廃番品・廃盤予定品は除く)
*²:メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐこと
*³:年齢に応じたお手入れのこと
乳液は化粧水よりも油分が多く、クリームよりも油分が控えめなのが特徴です。ちょうど化粧水とクリームの中間に位置づけられるのが乳液であり、商品名に「エマルジョン」や「ミルク」などと表示されています。
水分と油分をバランスよく含む乳液は、肌表面からの水分蒸発を防いで皮膚を柔軟に整えるエモリエント効果を発揮します。同じように、クリームもエモリエントの役割をもつスキンケアアイテム。乳液に含まれる油分は流動性の高いオイルを含むものが多く、クリームよりも固形成分が少ないので、みずみずしく軽やかな使用感をもたらします。
毎日のスキンケアには乳液かクリームのどちらかは取り入れたいもの。乾燥が気になる時は乳液をつけたあとにクリームをプラスするのもおすすめです。
乾燥肌の方は高保湿タイプの乳液がおすすめです。アミノ酸、グリセリン、ヒアルロン酸、コラーゲンなど、保湿の土台となる必要不可欠なうるおい成分をチェックしてみましょう。乾燥肌に不足しがちなセラミド、水分蒸発を予防するスクワランやワセリンといった保湿成分も肌のうるおいをサポートします。
午後になると乾燥による肌のくすみが気になりはじめる30代。色ムラをもたらすくすみや、紫外線ダメージによって生まれるシミに悩む方は、
肌に明るさと透明感を与える美白*²乳液がおすすめです。
くすみやシミの原因をブロックするナイアシンアミド、トラネキサム酸、ビタミンCなどの成分をチェックしてみましょう。
メラニンの生成抑制のアプローチは成分によって異なります。相性のいい成分に出合うために、いろいろと試してみるといいですよ。
40代~50代になり、シワやハリ不足などの年齢を重ねた肌悩みには、エイジングケア*³の乳液がおすすめです。
肌のハリや弾力の源であるコラーゲンやエラスチン、シワ改善の有効成分であるレチノールに注目。ブランド独自の成分や処方によって、
シワ対策にもつながります。
皮脂が多くベタつきが気になるメンズ、Tゾーンがテカりがちな脂性肌や混合肌の方は、さっぱりとした使用感の乳液がおすすめです。
乳液のなかには、化粧水に似たシャバシャバとしたテクスチャーや、ジェルのようにみずみずしい質感、伸びのいいローションタイプなど、
さまざまな感触の乳液が展開されています。
肌がゆらぎやすい敏感肌の方は、アルコール(エタノール)が刺激になってしまうことも。
敏感肌向けの乳液の他には、アルコールフリーや弱酸性の乳液を選ぶのもおすすめです。
たのもしいハリを追求し続ける、アルビオンのアンフィネスシリーズ。
ふっくらと弾むようなハリ感をもたらす成分として、ペプチドを採用しました。
コクのあるリッチなテクスチャーにのって2種類のペプチドが角質層のすみずみに行きわたります。
乳液先行の使い方を提唱しているので、洗顔後にポンプ3回分ほどの量をコットンにとり、額や頬などに点置きしてからなじませてください。
<ALBION/アルビオン>アンフィネス パンプ マトリクス ミルク 200g 7700円
※こちらの商品はリニューアル品になります。ランキングは旧品に基づいています。
2025年7月、肌の知性*⁴に着目したブランド独自の成分ラディアントリリーエキスGL*⁵(保湿・整肌)配合の「キーラディアンスケア」シリーズがリニューアル発売。
SPF25・PA+++のUVカット効果を備える日中用乳液は、加齢によって肌の健やかさが不足すると肌のハリや弾力も低下するという研究結果から開発されました。紫外線ダメージや乾燥などの刺激を受ける日中もうるおいが持続し、みなぎるハリを叶えます。
*⁴:すべての人が生まれながらにそなえている、生涯美しい輝きを保ち続けるための鍵
*⁵:マドンナリリー花エキス、グリセリン
<clé de peau BEAUTÉ/クレ・ド・ポー ボーテ>エマルションプロテクトゥリス (ジュール) SPF25・PA+++ 125mL 15,400円・125mL(レフィル ) 14,300円
皮膚研究と植物研究の知見が集約された、資生堂の最高峰シリーズ「フューチャーソリューション LX」。
和の植物の秘めた恵みに着目し、モモ葉エキスをはじめとした植物由来の保湿成分を贅沢に配合。さらに美白*²有効成分の4MSK*によって、健やかでクリアな肌印象へと導きます。すっと肌になじみながらキメを丁寧に整える、軽やかな使用感も魅力です。
*:4-メトキシサリチル酸カリウム塩
<SHISEIDO/資生堂>SHISEIDO フューチャーソリューション LX コンセントレイティッド ブライトニングソフナー [医薬部外品] 170mL 14,850円・170mL(レフィル ) 13,750円
「小石丸シルク」から着想を得て、内側から放つ上品なツヤと光を反射させるなめらかな肌触りを叶える乳液が生まれました。
とろけるように濃密なテクスチャーが肌全体に行きわたり、上質なシルク肌へとグレードアップ。
小石丸シルクエキス*をはじめとしたキー成分が肌に気品あふれる輝きを与えます。
小石丸シルクのイメージをやわらかく優美に表現したシルキィフィールの香り。
*:加水分解シルク(保湿成分)
<SENSAI/センサイ>センサイ AS フルイド 80mL 20,900円
澄み渡る美白*²を彷彿とさせる、品格を宿したパッケージデザインが印象的。
みなぎる透明感の要となるのは、シミを防ぐ美白*²有効成分・コウジ酸です。プレ乳液として化粧水の前に使用することで、一つひとつのキメがふっくらと整い、生命力あふれるツヤをもたらします。
後に重ねるスキンケアアイテムの肌なじみがよい肌に整えながらもうるおいと透明感で満たす、まさにツヤ出しプレケア乳液。同容量のレフィルで使い続けやすいことでもリピート支持を得ています。
<DECORTE/コスメデコルテ>AQ アブソリュート エマルジョン ブライト[医薬部外品] 200mL 12,100円・200mL<付けかえ用>11,550円
紫外線や乾燥など、日中にダメージを受けた肌を穏やかに労わる夜用乳液です。
夜の肌のメカニズムに着目し、うるおいを与えつつエイジングケア*³としてもアクティブに働きかける、頼りがいのあるアイテム。独自成分としてラディアントリリーエキスGL*(保湿・整肌)を配合し、繊細で優美な香りを体感できる、充足した夜のスキンケアタイムをすごせます。
*:マドンナリリー花エキス、グリセリン
<clé de peau BEAUTÉ/クレ・ド・ポー ボーテ>エマルションアンタンシヴ (ニュイ) 125mL 17,600円・125mL(レフィル ) 16,500円
バイオテクノロジーを駆使して植物の恵みを濃縮。グリーンのパッケージカラーがたゆまぬ植物研究を積み重ねる、ブランドの知見を想起させます。
植物にとって最も過酷な環境下でも力強く育つ、オセアニック クリスタの始原細胞*がキー成分。
角質層から健やかに整え、ディフェンスしながらうるおいに満ちた肌へと導きます。コクのある感触から、サラッとしたテクスチャーへと変化する使い心地もポイントです。
*:クリスマムマリチマムエキス(整肌成分)
<HELENA RUBINSTEIN/ヘレナ ルビンスタイン>P.C. スキンミュニティ エマルジョン75mL 31,900円
美しい肌に欠かせない、肌に備わる酵素。そんな酵素にヒントを得て誕生した「クラリフィック」シリーズ。
キメの整ったなめらかな肌心地を実現するために、“植物の宝石”と称されるフランス産のブナの芽エキス*⁴を手がかりにしました。
独自成分のビッグ5コンプレックス*⁵と掛け合わせることで、生き生きとしたハリと澄んだ透明感をもたらします。
*⁴:ヨーロッパブナ芽エキス(整肌成分)
*⁵:ナイアシンアミド、フェニルエチルレゾルシノール、カフェイン、カプリロイルサリチル酸、オウゴン根エキ
<LANCÔME/ランコム>クラリフィック バランシング ウォータリーエマルジョン 75mL 15,070円
キメひとつひとつまでふっくらやわらげ、吸い付くような弾力感を目指す乳液。
乾燥による肌荒れや気になる毛穴悩みにもアプローチできる理由は、
<コスメデコルテ>独自の複合成分「美肌糖*」を配合しているから。
うるおいで素肌が守られることで、さまざまなライフスタイルや環境にもマッチし、ゆらぎにくい美肌へ導きます。
*:異性化糖、チョウジエキス、ヨモギ葉エキス(保湿、整肌成分)
<DECORTE/コスメデコルテ>イドラクラリティ コンディショニング トリートメント ソフナー ER 200mL 5,500円・200mL<付けかえ用> 6,050円
肌に向き合う40年の年月を重ね、新たなエイジングケア*3を提案し続けてきたポーラ最高峰ブランドB.A。2025年9月には第7世代へとリニューアル。
うるおいによるツヤと柔軟性に着目した、濃密感触の美容乳液です。
新たにポーラオリジナル複合美容成分*「BAコアエキス」を配合し、ツヤと透明感のあるハリ肌を目指す処方設計。
みずみずしいグリーンシトラスに、ベース香料であるあたたかみのあるオークウッドを加えた、スキンケアタイムを自分と向き合う特別な時間にいざなうような香りです。
*:シストセイラタマリシホリアエキス、ナギイカダ根エキス(すべて保湿成分)
NMF構成成分のアミノ酸*とPCA-Na(保湿成分)配合で、肌をしっかり保湿し、乾燥から守る乳液です。
乳液なのにベタつきにくく、すべるようになじんで肌を守ります。
水分と油分のベストな割合を考えたモイスチャーバランス設計なので、乾燥が気になる方にもおすすめです。
*:グリシン (保湿成分)
96%植物成分、シリコンフリーでソフトフォーカス効果&スキンケアを実現する乳液。大気中の粉塵や紫外線などの刺激を受けた肌や、乾燥した肌をうるおいでカバー。
ローションの後にこれ1本でメイク前のお手入れ完了。使い続けることで肌本来の美しさを引き出していきます。
砂漠のような過酷な環境でもうるおいで満たすエマルジョン。極度の乾燥環境で肌の水分が失われ、ハリが低下することに着目。<エスト>独自開発の保湿成分が角層まで浸透し、潤いが満ち溢れるようなハリ肌へ導きます。
(画像左から)
エスト ザ エマルジョン EX M 乾燥が気になる方へ
エスト ザ エマルジョン EX B[医薬部外品]シミ・ソバカス 明るさが気になる方へ
エスト ザ エマルジョン EX L ハリ感のなさが気になる方へ
<est/エスト>エスト ザ エマルジョン EX M 120g 7,370円
<est/エスト>エスト ザ エマルジョン EX B[医薬部外品]120g 7,370円
<est/エスト>エスト ザ エマルジョン EX L 120g 7,370円
シワ改善と美白*²の有効成分・ナイアシンアミドと、肌荒れ防止有効成分・グリチルリチン酸ジカリウムを軸に、2種類のビタミンC*⁴やレチノール*⁵など合計10種のビタミンを配合。
さまざまなキー成分がマルチな肌悩みに集中アプローチできる、ドクターケイならではの処方設計が反映されています。
アルコール(エタノール)やパラベン、合成香料などの6つのフリー*⁶を掲げているので、敏感肌の方もトライしやすい高機能薬用乳液です。
*⁴:テトラ2-ヘキシルデカン酸アスコルビル、リン酸L-アスコルビルマグネシウム(保湿成分)
*⁵:パルミチン酸レチノール (保湿成分)
*⁶:鉱物油・合成着色料・合成香料・石油系界面活性剤・パラベン・アルコール(エタノール)
<Doctor K/ドクターケイ>ドクターケイ 薬用Cリンクルホワイトミルク[医薬部外品] 70mL 8,800円
ビタミンやミネラルを豊富に含むハイビスカス花発酵エキス*⁴がシミやそばかす、くすみを引き起こす環境ダメージを徹底ケア。
さらに美白*²有効成分のビタミンC誘導体*⁵が働きかけ、光り輝く明るさと磨き上げたようなツヤが素肌に宿ります。
摩擦を軽減しやすいしっとりと濃密なタッチで、夏でもエアコンによる乾燥が気になる方におすすめです。
*⁴:保湿成分
*⁵:L-アスコルビン酸2-グルコシド
<DECORTE/コスメデコルテ>フィトチューン ホワイトニング ソフナー ER(よりしっとりタイプ)[医薬部外品] 200mL 5,500円・200mL<付けかえ用>5,170円
肌をキュッとひきしめ、輝くような透明感とうるおいで満たすブライトニング先行乳液です。
ふんわりやわらかいベースがみずみずしくのびひろがり、肌(角層)のすみずみまでゆきわたります。
メラニンの生成をおさえてシミ・ソバカスを防ぎながら、キメ細かくひきしまった、なめらかな肌に導きます。
(画像左から)
フラルネ ブライトリファイン ミルク f EM【医薬部外品】
ノーマル~ドライスキン用
フラルネ ブライトリファイン ミルク fM【医薬部外品】
ノーマル~オイリースキン用
<ALBION/アルビオン>フラルネ ブライトリファイン ミルク f EM【医薬部外品】 110~200g 3,300~5,500円
<ALBION/アルビオン>フラルネ ブライトリファイン ミルク f M【医薬部外品】 110~200g 3,300~5,500円
バイタルパーフェクションは、エイジングケア*³と美白*²ケアを同時に叶えるシリーズです。
(画像左から)
SHISEIDO バイタルパーフェクション UL ファーミング デーエマルジョン [医薬部外品]
メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎ、引き締まったハリのある肌へ導く日中用乳液。みずみずしくなめらかに広がる乳液が豊かなうるおいで日中の肌を満たし、乾燥による小ジワを目立ちにくくします(効能評価試験済み)。
SHISEIDO バイタルパーフェクション ブライトリバイタル エマルジョン [医薬部外品]
ハリとツヤを与えるエイジングケア*³のための薬用ブライトニング乳液。
ふっくらとしたハリと透明感に溢れた、なめらかでツヤのある肌へと導きます。
SHISEIDO バイタルパーフェクション ブライトリバイタル エマルジョン エンリッチド[医薬部外品]
ハリとツヤを与えるエイジングケア*³のための薬用ブライトニング乳液。
ふっくらとしたハリと透明感に溢れた、なめらかでツヤのある肌へと導きます。しっとり濃厚タイプ。
<SHISEIDO/資生堂>SHISEIDO バイタルパーフェクション UL ファーミング デーエマルジョン[医薬部外品]SPF30・PA+++ 75mL 12,650円
<SHISEIDO/資生堂>SHISEIDO バイタルパーフェクション ブライトリバイタル エマルジョン[医薬部外品]100mL 12,100円
<SHISEIDO/資生堂>SHISEIDO バイタルパーフェクション ブライトリバイタル エマルジョン エンリッチド[医薬部外品]100mL 12,100円
美容液と一体化した、2in1の引き締め泡乳液です。忙しいときは、化粧水のあとにこれ1本で時短スキンケアが完了できる便利アイテム。
清涼感のあるひんやりとした泡が肌に密着し、するすると角質層に浸透していく心地よさを実感できます。
バンテージングフォーム処方によって<ポーラ>独自の泡がつくられ、リフレッシング感と同時に肌引き締めとハリをもたらし、健やかな肌印象へと導きます。
<POLA/ポーラ>B.A ミルク フォーム 84g 13,200円
最先端の肌知見をもとに開発された<エスト>最高峰 エイジングケア*³ラインのエマルジョン。こだわりの保湿成分を配合し、豊かなうるおいで満たし、澄みわたったハリのある肌へ導きます。
(画像左から)
エストG.P. セラムイン エマルジョン M ツヤのあるハリ肌へ
エストG.P. セラムイン エマルジョン B[医薬部外品]潤って明るいハリ肌へ
エストG.P. セラムイン エマルジョン L 弾むようなハリ肌へ
<est/エスト>エストG.P. セラムイン エマルジョン M 120g 13,200円
<est/エスト>エストG.P. セラムイン エマルジョン B[医薬部外品]120g 13,200円
<est/エスト>エストG.P. セラムイン エマルジョン L 120g 13,200円
年齢による悩みが気になる大人肌も、艶やかでハリのある肌へと導く乳液。
精油・植物オイル・植物エキス・ボタニカル&ミネラルウォーターなど、原材料の99%が天然由来の成分。
水分と油分がバランスよく肌の角層まで浸透し、もっちりした手触りと、ふっくらしてキメの整った肌感を叶えます。
ローズ水 (ダマスクバラ花水:保湿成分)やゼラニウム油(ニオイテンジクアオイ油:精油香料の一部)を配合した、ローズ調の香りが心地よいケアタイムを演出します。
<THREE/スリー>THREE エミング エマルジョン R 100mL 9,680円
年齢を重ねた大人の肌に向けて、自信につながるハリとフレッシュなツヤを与える乳液を展開する<カネボウ>。
ハイドラボタニカルコンプレックス* (保湿成分)を配合し、角質層のすみずみまでモイストチャージを実現します。
コクのある濃密なテクスチャーとグリーンフローラルブーケの香りに包まれるたびに肌が満たされていく納得感をもたらします。
*:ビワ葉エキス、アクアグルコシド (エチルグルコシド)、ウォータークレス (オランダカラシエキス)、グリセリン
<KANEBO/カネボウ>カネボウ フルフィリング エマルジョン100mL 13,200円
数々の美容雑誌でも取り上げられた<ザ・ギンザ>の乳液は、乾燥による小じわを目立たなくし*⁴、ふっくらとしたハリの手応えを感じさせるアイテムです。
リンデンの花から抽出した貴重なエキス・THE GINZA リンデンエキス*⁵や、体温でとろけるようになじんでいく油分を配合することで、角質層へスピーディに浸透しながらうるおいヴェールを形成。しっとりと弾む肌を長時間キープします。
*⁴:効能評価試験済み
*⁵:フユボダイジュ花エキス (肌保護成分)
<THE GINZA/ザ・ギンザ>ザ・ギンザ エッセンスエマルジョン n 150mL 24,200円
*¹:2024年6月~2025年5月までの伊勢丹新宿店・三越伊勢丹化粧品オンラインストアISETAN BEAUTY online(イセタン ビューティー オンライン)の売上数量に基づく(一部ブランド・一部商品・限定品・廃番品・廃盤予定品は除く)
*²:メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐこと
*³:年齢に応じたお手入れのこと
●乳液を使用するタイミングはいつですか?
朝と夜の洗顔後のスキンケアで、化粧水や美容液の後に使用する のが一般的※です。化粧水や美容液をなじませた後、乳液を塗布します。
※商品によっては異なる場合もあります。
●乳液とクリームの違いは何ですか?
クリームも乳液と同じように潤いを閉じ込める役割がありますが、クリームの方がテクスチャーがこっくりとしていて、乳液よりも油分を多く含んでいます。商品によってライン使いとして両方使用することもありますが、季節やお好みで使い分けるのもおすすめです。
●季節に合わせて乳液は変更したほうが良いのですか?
紫外線が気になる時にはUVケアができるもの、乾燥が気になる季節には保湿効果の高いしっとりタイプなど、季節や肌悩みによって変更を検討すると良いでしょう。また、乾燥が気にならない季節でも化粧水後は乳液でフタをすることを心がけましょう。
季節の変わり目こそ乳液の出番。水分と油分のバランスに優れているので、乳液を軸にアイテムを組み立てて調整すると、しっくりくるスキンケアセットが整うはずです。クリームよりも油分が控えめで肌なじみのいい使用感から、メイク前の追い保湿としても◎。スキンケアを見直すときは、まず乳液からチェックしてみませんか?
※ご利用のモニター環境により実際の商品と多少色合いが異なって見える場合がございます。
※価格はすべて税込です。
※品切れの際はご容赦ください。
※2026年6月6日現在の価格です。価格が改定となる場合がございます。
活動名
夏木紬衣
ライター。美容や食など、くらしにまつわるテーマを中心にコラムを執筆。
労わりながら肌コンディションを高めていく、ヘルシーなスキンケアを模索中。
化粧品検定1級、化粧品成分検定1級を有する。
校正・再編集
ISETAN BEAUTY MAGAZINE編集部
三越伊勢丹化粧品メディアISETAN BEAUTY MAGAZINE(イセタン ビューティー マガジン)。新作コスメや限定品、最新トレンドが満載!毎日見たくなるスウォッチや、レビューをプロの視点で発信。新作コスメカレンダーも要チェック!
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