骨盤底筋トレーニンググッズ。小さなサイズで使いやすい「ラブパール」
「ライト」は、トレーニングが初めての方にもおすすめの最も軽いタイプ。気になるトレーニングボールを、まずはシングル使いから！

「ラブパール」は、ドイツでつくられたトレーニングボール。指二本くらいの直径で、トレーニングボールの中でも小さく使いやすいことが特徴です。
「ライト」はビギナー向けのラブパールの中でも最も軽い42g。
トレーニングをこれから始めるという方や、将来に備えたい方におすすめです。

ボールを入れたまま、普段通り生活します。体を動かすことでボールに入っているおもりが、コロコロと転がり筋肉を刺激するので入れているだけでOK。特別なトレーニングをする必要はありません。
ボールを入れたまましめる・ゆるめるを意識的にトレーニング。
本体は紐部分も含めさらさらとした質感のエラストマーでできており、使用前後の洗浄も簡単です。
使用時にはウォーターベースのローションを併用することをおすすめいたします。

※使用時間は最初は５分ほどから、慣れてきたら３０分、１時間と時間を延ばしていきます。使用時間は最大でも１日１時間までをおすすめしています。
※就寝時、入浴時、生理中は使用しないでください。
※紐部分に爪を立てると、傷ができて破損につながる可能性があります。脱着の際は紐に爪を立てないようにしてください。