【プロ直伝】アイシャドウの大人な塗り方3選！
シーン別のおすすめアイメイク＆アイテム

大人のアイメイクで意識したいポイントは、アイシャドウを肌にしっかり溶け込ませること！

質感や色選びももちろん大切ですが、発色のコントロールやグラデーションのなじませ方で仕上がりには大きな差が生まれます。

・大人の目もとは、目尻の小ジワやまぶたのたるみによってアイシャドウがヨレてシワに溜まりやすいです。特にクリームタイプのアイシャドウや大粒ラメは溜まりやすいため、つけすぎには注意しましょう。

・微細なパール入りのアイシャドウを選ぶと、自然なツヤ感が生まれナチュラルで上品な雰囲気に仕上がります。

・ソフトマット質感のアイシャドウは肌になじみやすく、自然な陰影を演出できるのが特徴です。グラデーションも作りやすいため派手になりすぎず、落ち着きのある洗練された印象に。

・まぶたが乾燥してパウダーアイシャドウが密着しにくい方や、時間が経つとアイシャドウの発色がぼやけやすい方は、クリームタイプやリキッドタイプのアイシャドウをベースに取り入れるのがおすすめ。

・「メイクをしたのに、していないように見られる」という方は、アイカラーの発色が弱すぎる可能性があります。上まぶたのアイホール全体に薄く広めに色みを仕込んだり、下まぶたにも少しカラーを入れたりすることで、目もとの印象がはっきりとします。

・アイシャドウは指やチップでのせるとしっかり発色しやすく、ブラシでのせるとふんわりと自然な発色に仕上がります。仕上がりのイメージや、塗るパーツに合わせて使い分けることがポイントです。

・大人のアイメイクで最も意識したいポイントのひとつがグラデーションです。肌との境目をなくし、ふわっと溶け込むようになじませることで、ぐっと垢抜けた印象に仕上がります。

・「薄く重ねる」という工程は、大人のアイメイクに欠かせないプロセス。ベースメイクと同様に、必要な箇所へ必要な量だけ重ねることが大切です。そうすることでムラやヨレを防ぎ、美しい仕上がりが長続きします。

・グラデーションが苦手な方は、ブレンディングブラシを取り入れるのがおすすめ。アイシャドウブラシで磨くように境目をぼかすことで、誰でも自然なグラデーションが作りやすくなります。一見難しそうに思えますが、慣れると指よりも簡単に、時短でキレイに仕上げられます！

アイシャドウは、質感やテクスチャーによって目もとの印象や仕上がりが大きく変わります。「どれを選べばいいかわからない」という方に向けて、質感ごとの特徴やおすすめの使い方を表にまとめました。ぜひアイシャドウ選びの参考にしてみてください♪

仕事の日は、メイクにゆっくり時間をかけられない。でも、きちんとキレイに見せたいし、お洒落な印象も欲しいですよね。そんな忙しい朝でも少しの工夫で「時間をかけたような丁寧なメイク」に見せることはできます。ここでは、時短でナチュラルに仕上がるメイクのコツをご紹介します！

・ベージュ系のアイシャドウをアイホール全体にのせます。3～4色パレットを使う場合は、1番明るい色や1番暗い色ではなく「中間色」をベースカラーに選ぶことで、濃すぎず薄すぎない自然な仕上がりに。

・同じカラーを下まぶたにも使用し、目頭～目尻まで全体になじませます。

※画像は、＜コスメデコルテ＞コスメデコルテ スキンシャドウ デザイニング パレット #01 Rosy Brownを使用

・締め色は、ベージュのアイシャドウとの境目をしっかりぼかして溶け込ませることがポイント。キワに色をのせたらまつ毛側は触らず、眉側（上側）だけをぼかすことで自然なメリハリが生まれます。ぼかす範囲は二重幅程度を目安に、締め色がベージュに溶け込むようになじませましょう。

・下まつ毛が少ない方や目もとがぼやけて見えやすい方は、下まぶたのキワにも締め色をさりげなく仕込むのがおすすめ。ただし、ぼかしが甘いとライン状で残りやすいため、細すぎないブラシを使ってベージュのアイシャドウにしっかり溶け込ませることがコツ。ナチュラルに目力をアップさせることができます！

※画像は、＜コスメデコルテ＞コスメデコルテ スキンシャドウ デザイニング パレット #01 Rosy Brownを使用

・仕上げに明るめのカラーを使い、ベージュのアイシャドウと肌との境目をぼかすようになじませます。最初にのせる方法もありますが、ハイライトカラーを入れすぎるとメイクが浮いて見えてしまうこともあるため、最後に必要な量だけ重ねるのがおすすめです。

・さらに、目頭に「くの字」を意識して入れると目もとがパッと明るく見え、より好印象で洗練された仕上がりに。

・大人の涙袋メイクは、明るいハイライトカラーを入れすぎると悪目立ちしやすいためさりげなく仕込むのがポイント。涙袋全体には、先ほど使用した中間色のベージュ系アイシャドウをなじませるだけでOK！

※画像は、＜コスメデコルテ＞コスメデコルテ スキンシャドウ デザイニング パレット #01 Rosy Brownを使用

仕事やオフィスシーンでも使いやすく、ナチュラルなのに好印象に仕上がるおすすめコスメをご紹介します。季節を問わず使いやすく、幅広い年代の方に取り入れやすいアイテムばかりなので、毎日のメイク選びの参考にぜひチェックしてみてください！

普段とは少し雰囲気を変えたいデートやオケージョンシーン。頑張りすぎていると思われないようにしながら、自分の魅力をより引き立てるアイメイクのポイントを解説します！

・アイホールのカラーを頑張りすぎると、一気に派手な印象になりやすいので注意が必要。肌なじみの良いベージュ系カラーで、「まぶたの色ムラを整える」イメージで仕上げましょう。

・目を開けたときにもカラーが自然に見えるよう、眼球のくぼみまでを目安にふんわりとぼかすのがポイントです。

※画像は、＜LUNASOL＞ルナソル アイカラーレーションN #20 Icy Sugarを使用

・大人のアイメイクで取り入れたいのが、ラベンダーカラーを「仕込む」テクニック。主張しすぎると浮いて見えやすいので、薄く重ねて透け感を残すことがポイントです！

・二重幅を目安に少しずつ重ねながら、自分に合う発色に調整しましょう。一重や奥二重の方は、下まぶたでもOKです！

※画像は、＜LUNASOL＞ルナソル アイカラーレーションN #20 Icy Sugarを使用

・ブラウンのアイシャドウを細めのブラシにとり、アイライナー代わりに使うことで目もとをナチュラルに引き締められます。

・ラメは黒目の上、目頭、黒目の下など、どこか1ヵ所にポイントを絞って重ねるのがおすすめ。メイクにメリハリが生まれ、自然な立体感と華やかさを演出できます。ラメはのせれば良いというものではなく、引き算を意識することが大切です。ここで頑張りすぎないことが、大人っぽく上品に仕上げるコツ！

※画像は、＜LUNASOL＞ルナソル アイカラーレーションN #20 Icy Sugarを使用

デートやオケージョンでは、上品さの中に華やかさを感じられるアイテムがおすすめ。中でも、やさしい透明感のあるカラーを取り入れるとメイク全体がぐっとやわらかい印象に仕上がります。パーソナルカラーを問わず使いやすい、おすすめアイテムをご紹介します♪

女子会やパーティでは、トレンドを取り入れたメイクを思いきり楽しみたいもの。ヘアアレンジやファッションに合わせてアイメイクもアップデートすれば、よりこなれた印象に仕上がります。「今日のメイク可愛いね！」と褒められそうな、おすすめのアイテムとアイシャドウの塗り方をご紹介します！

・締め色やアクセントカラーを、太めのアイラインを引くイメージで目のキワにのせます。目を開けたときに少し見える程度が目安です。二重の方は、二重幅に収まるくらいを意識すると自然に仕上がります。

※画像は、＜エレガンス＞パルフェ クルール パレット #06 ピースフル ブルームを使用

・肌なじみの良いカラーをアイホールにのせ、先ほどの締め色との境目をやさしくぼかします。目もとに陰影と奥行きを与え、アクセントカラーをより引き立てます。

・下まぶたにもナチュラルなカラーをのせ、同系色で涙袋の影をさりげなく描きます。目の縦幅が強調され、より印象的な目もとに！

※画像は、＜エレガンス＞パルフェ クルール パレット #06 ピースフル ブルームを使用

・アイホールの中央部分や、黒目下にラメをのせて華やかさをプラス。周りと差をつけたい方や少しエッジを効かせたい場合は、目頭や目尻側にのせるのも効果的！

女子会やパーティのために、コスメを一式買い替える必要はありません。いつものメイクに「ちょい足し」するだけで、ぐっとトレンド感のあるお洒落な印象に。そんなときに活躍するアイテムをご紹介します！

大人のアイメイクでは「盛る」よりも「引き算」のバランスが大切！

アイシャドウを主役にしたい日はアイラインを控えめに、アイシャドウがナチュラルな日はマスカラで印象を引き立てるなど、メリハリを意識することがポイントです。「やりすぎ！」か「薄すぎ！」のどちらかに偏りやすいので、まずは基本のＮＧな塗り方からチェックしていきましょう。

▼注意したい塗り方

• 濃い色をまぶた全体に広くのせる

• 締め色を太く入れすぎる

• ラメやツヤを広範囲に重ねる

• 色の境目をぼかさずに仕上げる

• 目もとを強調しようとして、色数を増やしすぎる

シーン別でアイメイクのやり方と、おすすめアイテムをご紹介しました。ここからは、アイシャドウの塗り方についてよくいただく質問をQ＆A形式でまとめています。おさらいも兼ねて、ぜひチェックしてみてください！

A. アイラインを引くことで目もとが重たく見えやすい方や、ナチュラルな抜け感を出したい方は、あえて引かないメイクもおすすめです。とくに、まぶたの幅が狭い方や奥二重の方は、太めのアイラインを入れるとアイシャドウの色や目もとの立体感が見えにくくなることがあります。

大人のアイメイクでは、下まぶたにもアイシャドウを入れるのがおすすめです。「メイクが薄く見える」「目もとがぼやけて見える」「写真映えしない」と感じる方は、下まぶたのアイメイクが足りていない、または薄すぎるかもしれません。大人のメイクでは、下まぶたの仕上がりが印象を左右するといっても過言ではありません！

指やチップで塗ると、見たままの色や質感がしっかり発色するため、濃く派手に仕上がりやすいです。ふんわりとした毛足の長いブレンディングブラシを使用することで、発色がやわらぎナチュラルな印象に仕上がります。

アイシャドウは、指やブラシを動かし過ぎると思うように発色しません。まずは色を「置く」ようなイメージでのせ、しっかり発色していることを確認してからぼかしましょう。ぼかしすぎると色が薄くなるので、境目だけをやさしくぼかすのがポイントです。

アイシャドウは「薄い色から」「濃い色から」「目頭から」「目尻から」など、さまざまな塗り方があり、もちろん正解はありません。ただ、初心者さんにおすすめなのはアイホール→キワ→ハイライト（余裕があれば）の順番です。また、いつもメイクが薄くなってしまう方は「キワの濃い色から」、反対に濃くなりすぎてしまう方は「アイホールの薄い色から」塗り始めると、バランスがとりやすくなります。

「まぶたにファンデーションやコンシーラーを塗らない」「アイシャドウベースを取り入れる」「一度に塗りすぎない」などを試してみてください。アイシャドウは少量ずつ薄く重ねることで密着力が高まり、ヨレにくくなります。乾燥崩れや皮脂崩れなど、崩れ方は人それぞれなので、クリームタイプやリキッドタイプ、パウダータイプなどを上手に使い分けて、自分の肌質や崩れ方に合った塗り方を見つけてみましょう。

「メイクが上手い・下手」よりも、「丁寧か・雑か」のほうが、仕上がりには大きな差が生まれます。上品さや洗練された印象は、そんな細かな積み重ねから生まれるもの。一度コツをつかめば、「難しそうな色」や「似合わない」と思っていた色も、自分らしく楽しめるようになります。毎日同じメイクでマンネリを感じている方は、ぜひ明日からアイシャドウの塗り方を少しだけ変えてみてください。きっと、いつものメイクがちょっぴり楽しくなるはずです♪

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