2023.6.16 最終更新日2023.11.21
コラム
水分と油分のバランスを整えるために行うスキンケア。美しい肌をつくるためには、乾燥肌、敏感肌、脂性肌などの自分の肌タイプを知り、肌質に合ったケアを行うことが大切です。今回のコラムでは、脂性肌さんにフォーカスを当てたスキンケアアイテムをご紹介します。使用感とおすすめポイントもレビューしていきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
まず始めにご自身の肌タイプが脂性肌に当てはまるのかどうかチェックしていきましょう。
脂性肌は、普通肌に比べて油分量と水分量が多いのが特徴です。ポイントは、うるおいと弾力はあるものの、オイリーな質感であること。
また、毛穴の開きや黒ずみ、ニキビ肌といった肌トラブルが気になりやすいです。
<脂性肌チェックリスト>
●肌にテカリ、べたつきがある
●肌のキメが粗い
●Tゾーンや頬の毛穴が目立つ
●メイクが崩れやすい
インナードライ肌とは、肌表面は過剰な皮脂分泌でべたついているにもかかわらず、角層の水分が不足している肌のことです。べたつきがあるものの、肌のごわつきや肌荒れ、乾燥を感じる場合はインナードライ肌の可能性が高いです。
脂性肌さんの肌悩みが気になる原因がいくつかあるので、その理由について深掘りしていきます。また、必要なスキンケアについてもあわせてご紹介します。
皮脂の落としすぎは脂性肌の原因の一つ。
肌に必要な皮脂まで落とすと、逆に皮脂が過剰分泌されるという悪循環に陥ってしまいます。洗浄力の高いアイテムやゴシゴシ擦る必要のあるアイテムを避けると良いです。刺激が少なく、肌に優しいクレンジング・洗顔を使用するのがおすすめです。
乾燥も脂性肌の肌悩みの原因になります。肌にうるおいを保とうと、皮脂分泌量が多くなるためです。肌がべたつくからといって、保湿を怠ったり、過剰に洗ったりすると肌が乾燥しやすくなってしまいます。べたつきにくく、高保湿な化粧品を使用し、しっかりと肌を保湿する必要があります。十分に保湿することで、うるおいによる肌バリアのサポートが期待できます。
ついつい脂性肌の方がやってしまうNGスキンケアについてご紹介します。
実際にやってしまっていないかチェックしましょう。
洗顔はスキンケアの基礎。ゴシゴシ洗う、1日に何度も洗う、長時間洗うなどは避けましょう。洗顔の頻度は、基本的に朝夕の2回で、朝は15秒~30秒、夜は30秒~60秒を目安に洗顔すると良いです。必要な皮脂まで落とさないように、洗顔は短時間で行うことがポイント。べたつきが気になる場合は化粧水を含ませたコットンで拭うのがおすすめです。
熱いお湯で洗うと皮脂を取りすぎて肌ダメージを受けやすくなるため注意してください。
ぬるま湯で優しく丁寧に洗うことが大切です。
べたつくため、乳液やクリームを避ける人も多いですが、保湿のためには乳液やクリームもきちんとつけたほうが良いです。さっぱりとしたテクスチャーや油分の控えめのアイテムを選ぶとつけ心地が良いです。
実際に脂性肌の方向けのおすすめスキンケアアイテムをレビューとともにご紹介します。選び方がわからない方も参考にしてみてくださいね。
<シュウ ウエムラ>の名品であるクレンジングオイル。
スキンケア成分を約75%配合※し、メイクや汚れをしっかりと落としながらも、しっとりとした肌に。洗い上がりは、まるでカシミヤのようななめらかさを感じることができます。人の皮脂成分と同じ成分を含む椿オイルを使っており、皮膚との親和性が高く、肌馴染みの良さも魅力です。椿オイルは、整肌機能も兼ね備えています。
素早くメイクや汚れをオフし、洗い上がりは突っ張らず、なめらかさを感じられるところが脂性肌さんにおすすめです。
※:トウモロコシ胚芽油、パルミチン酸エチルヘキシル、トリ(カプリル/カプリン酸)グリセリル など(すべてエモリエント成分)
<シュウ ウエムラ>アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイル 150mL~450mL 5,720円~14,850円
美容液のような使い心地のクレンジングオイル。
植物オイルと植物エキスを豊富に配合した、みずみずしいテクスチャーです。メイクはもちろん、日やけ止めや余分な皮脂、肌に付着したさまざまな汚れをしっかりとオフ。洗い上がりは、うるおいを感じられます。クリアハーバルの香りで、1日頑張った夜にリフレッシュすることができます。また乳化不要なので、スピーディーにクレンジングできるところもおすすめのポイントです。
<THREE>THREE バランシング クレンジング オイル N 185mL 4,840円
潤いのあるクリアな肌へと導いてくれるクレンジングバーム。
肌にのせるとなめらかにとろけるテクスチャーで、まるでスキンケアクリームのような感覚でメイクをオフすることができます。メイクや汚れと一緒に、不要な角質なども柔らかくして落とします。洗い上がりは、ふっくらとしたなめらかな肌に。ダマスクバラやパルマローザ、ラベンダーなどの精油をオリジナルでブレンドした「ローズブーケ」の香りでお手入れ中も癒されます。
クレンジングをしながら、角質ケアもできるところが脂性肌さんにおすすめです。またW洗顔不要なので洗いすぎを防ぐこともできます。
<SHIRO>タマヌクレンジングバーム(販売名:TMクレンジングバーム A) (箱なし) 90g 7,150円
バームからオイルにテクスチャーが変化するクレンジングバームです。
落ちにくいしっかりメイクも肌の汚れもしっかりとオフしてくれます。また、古い角質は一緒に落としながらも、うるおいを保てるところも魅力です。植物由来の保湿成分を配合し、洗い上がりはしっとりとうるおいを感じられます。肌の柔らかさや、なめらかさも感じられます。
日々しっかりとメイクをされる方や、しっとりとした洗いあがりを求める方におすすめです。
<クリニーク>テイク ザ デイ オフ クレンジング バーム 125mL 4,950円
羽のように特に軽いテクスチャーのクレンジングオイルです。
落としにくいしっかりメイクも、毛穴汚れも簡単にオフすることができます。またメイクにも使用されるアミノ酸由来の洗浄成分を配合しています。そのため、メイクとのなじみが良く、やさしくメイクをオフすることができるところも魅力です。また洗い上がりはうるおいを感じられ、つっぱる感覚もないです。
こすることなくメイクを落とすことができるので、肌負担感なくクレンジングをしたい方におすすめです。
<カネボウ>カネボウ インスタント オフ オイル 180mL 3,850円
クレイペーストにスクラブの入った洗顔料です。
肌にのせると最初は少し重めかな?と感じますが、馴染ませるとスクラブが崩壊し、最後には濃密な泡立ちに。慣れるまで不思議な感覚かもしれませんが、クレイが皮脂を吸着し、スクラブが心地よく肌を磨きあげてくれます。洗い上がりにつっぱり感はないのですが、スッキリと洗った感覚を味わえるアイテムです。
Tゾーンのベタつきや皮脂の気になる方、毛穴の目立ちにくいクリアな肌を目指す方におすすめです。
<カネボウ>カネボウ スクラビング マッド ウォッシュ 130g 2,750円
泡立て不要のジェルテクスチャーの洗顔料です。
厚みのあるジェルで、肌を摩擦することなく洗うことができます。毛穴に詰まった角栓を分解し、古い角質や皮脂までしっかりとオフ。クリアな肌へと導きます。潤いの感じられる、なめらかな洗い上がりです。また、必要な油分は残し、つっぱり感がないのも嬉しいポイントです。
古い角質や皮脂、毛穴汚れが気になる方におすすめです。
<エスト>エスト クラリファイイング ジェル ウォッシュ 130g 4,950円
植物性スクラブ入りで泡立て不要の、新感覚の洗顔料です。
爽やかな使い心地の寒天ジェリー処方のジェルウォッシュで、肌にのせてすすぐだけなので使い方も簡単です。植物性スクラブが入っており、ざらつきや毛穴の目立ちの原因になる角質をやさしくオフしてくれます。
なめらかな肌を目指す方、ざらつきや毛穴汚れが目立つ時におすすめです。
<THREE>THREE バランシングステム ジェリー ウォッシュ 100g 4,290円
毛穴の汚れをすっきり落とし、すっきりとした洗い上がりを感じられるジェルタイプの洗顔料。
透明のジェルをなじませて洗う洗顔料で、泡立て不要なので時短にも繋がります。独自開発の角層に負担をかけずに角栓にはたらきかける洗浄技術で、肌のうるおいを守りながら、落ちにくい角栓や毛穴汚れを落とすことができます。また汚れをしっかり落とすことでくすみにもアプローチすることができるので、肌のさまざまな悩みにはたらきかける洗顔料です。シトラス・フローラル・ハーバルの爽やかな香り。
肌のざらつきが気になる方や、毛穴汚れをオフしたい方におすすめです。
<ルナソル>スムージングジェルウォッシュ 150g 3,520円
軽やかな泡でさっぱりと洗い上げることができる洗顔料。
肌のキメを整え、クリアな肌へと導いてくれます。ニキビのもととなる皮脂や不要な角質をオフしてくれるところも嬉しいポイントです。洗い上がりはつっぱらず、でもさっぱりとするので特に皮脂などベタつきの気になる時にぴったりです。
皮脂や角質などの肌のベタつきやざらつきが気になる時、お肌をさっぱりとリフレッシュさせたい時におすすめです。
<イプサ>クレンジング フレッシュフォームe 125g 2,750円
洗顔としてもメイク落としとしても使えるクレンジングジェルです。
ジェリーのような優しいテクスチャーで、肌負担感少なく使うことができます。メイクはもちろん、皮脂などの汚れもオフし、洗い上がりはスッキリと柔らかな肌に。またつっぱり感なく、うるおいも感じられます。メイクとの馴染みの良さも嬉しいポイントです。
1つのアイテムでマルチに使えるものをお探しの方におすすめです。
<ドランク エレファント>ドランク エレファント ベスティ ナンバーナイン ジェリークレンザー 150mL 5,06円
油分フリー、アルコール無添加、無香料、無着色。軽やかなテクスチャーでみずみずしい肌へと導いてくれる、ブランド内人気の薬用化粧水です。
<イプサ>独自の水溶性保湿成分が、じっくりと時間をかけて肌(角質層)へと浸透するためうるおいを長時間キープします。皮脂過剰が気になる肌にも、たっぷりと水分補給をすることで、みずみずしい肌へと導きます。
デパコスの中では内容量に対してコスパがいいところも魅力です。
皮脂やテカリが気になる方にも、べたつかないテクスチャーで節問わずおすすめです。
<イプサ>ザ・タイムR アクア 200mL [医薬部外品] 4,400円
肌荒れを予防するオウバクエキスなどの植物エキスとオイルを厳選し、しっかりとうるおいをキープしながら、キメの整ったなめらかな肌に位置びく化粧水。
肌と一体化するような感覚の使い心地で、肌へうるおいをチャージできます。キメの乱れを整え、なめらかな肌へと導いてくれます。爽快感とほのかな甘さの感じるグリーンハーバルの香りに癒されながら、使うことができます。
皮脂の多い肌にもスムーズに馴染んでくれるので、脂性肌の方に特におすすめです。
<THREE>THREE バランシングステム ローション 120mL 5,940円
角質ケアが叶う拭き取り化粧水です。
肌のゴワつきやザラつきをオフし、透明感のあるすこやかな肌へと導きます。アルコールが入っているので、スーッとした清涼感のある使い心地です。フレッシュなあと肌を感じられます。
毛穴まわりの肌を引き締めたい方におすすめです。
<クリニーク>クラリファイング ローション 2 100mL~400mL 3,190~7,370円
キメの整ったクリアな肌へと導いてくれる収れん化粧水です。
みずみずしいテクスチャーで、さわやかな感触で心地よく肌を引き締め、化粧崩れも防いでくれます。また過剰な皮脂の気になるときも、肌のキメを整えなめらかな肌へと導きます。また、うるおいも感じられ肌も乾燥も気にならない所も嬉しいポイントです。
肌のべたつきが気になる時におすすめです。
<コスメデコルテ> AQ トーニング ローション a 200mL 9,900円
つるんと磨かれたようなクリアな素肌へととのえる保湿液です。
肌をやさしく拭き取るように使うことによって、角質ケアをすることができます。また、有効成分※が肌荒れを防ぎます。微細なパウダーが配合されており、さっぱりとした軽い使い心地です。メイク前にも、おやすみ前のベタつきたくない夜のスキンケアにもぴったりです。
肌のザラつきやベタつきの気になる時や、肌荒れを防ぎたい方におすすめです。
※グリチルリチン酸ジカリウム、ニコチン酸アミド(有効成分)
<RMK>RMK クリア コンディショニング ローション(医薬部外品) 150mL 4,400円
乾燥・ツヤ・キメに多面的にアプローチする美容液。
オイルフリーでべたつかない、みずみずしいテクスチャーです。この美容液の後に使うスキンケアのなじみをよくするプレ美容液としての効果も兼ね備えています。また、美容成分がの潤いを守り、キメを整え、毛穴の目立ちにくいなめらかな肌へと導いてくれます。
なんとなくメイクのノリが悪い時や、肌の乾燥を感じる時におすすめです。また、肌のキメを整えたい方にも30代以降の方にもおすすめです。
<コスメデコルテ>リポソーム アドバンスト リペアセラム 30mL~75mL 8,250~16,500円
まるで水のような軽やかなテクスチャーの角質美容水。
洗顔後1番最初に使うアイテムで、普段のスキンケアにプラスするだけであらゆる肌悩みの原因に着目した角質美容水。表面に一時的に働きかけるのではなく、角質層に直接アプローチし、肌本来の美しさを目指します。繰り返す肌悩みがある方におすすめのアイテムです。使い続けることで透明感のある肌印象に。
<タカミ>タカミスキンピール30mL 5,500円
とろっとみずみずしいテクスチャーの美白*美容液です。
重たさはなく、少しとろみの感じられるテクスチャーでみずみずしく馴染ませることができます。また、うるおいも感じられるところも魅力です。
くすみや、キメの乱れが気になる方、透明感が欲しい方におすすめです。
*:メラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと。
<キールズ>キールズ DS クリアリーブライト エッセンス[医薬部外品]30mL~50mL 9,460~12,980円
<クラランス>の名品である美容液「ダブル セーラム」の軽いテクスチャータイプです。
通常のダブルセーラムと同じく、水分7:油分3の黄金バランスの2相式です。ツヤ、うるおい、キメ、ハリ、なめらかさという美肌が持つ5大要素へとアプローチ。
さまざまな肌悩みのある方、軽いテクスチャーのアイテムをお探しの方におすすめです。
<クラランス>ダブル セーラム ライト 50mL 17,050円
保湿ケア、肌あれ・キメ、質感ケアがひとつになった多機能美容液です。
最初はジェルテクスチャーですが、馴染ませるとみずみずしいエッセンスへと変化します。キメや毛穴にぴたっと密着しながら肌をなめらかにととのえる、モイスト&スムース処方を採用。そのため、つるんとなめらかな肌へと導きます。
複数の肌悩みのある方や、べたつきが気になる方にもおすすめです。
<RMK>スムース コンディショニング エッセンス 30mL 7,150円
さらっと軽い使い心地の美容乳液です。
べたつきが少ないので、朝のスキンケアで使ってもメイクに影響しにくいところも嬉しいポイントです。また、油分の多い肌質の方にも使いやすいアイテムです。濃縮ピテラ(整肌保湿成分)を配合し、大人の肌も弾けるようなハリツヤ肌へ導きます。潤いも感じられ、肌をやわらげ、うるおいバリアで肌を守ってくれます。
軽いテクスチャーで潤いを求める方におすすめです。
<SK-II>スキンパワー アドバンスト エアリークリーム 50g~80g 17,050円~24,200円
みずみずしいジェルミルク感触の乳液です。
肌荒れを防ぐ植物エキスとオイル、潤いをサポートするアドオン成分も配合しています。ジェルミルクのようなみずみずしいテクスチャーで、べたつきも気にならないです。
肌荒れでお悩みの方、キメの整った肌を目指したい方におすすめです。スタイリッシュなパッケージはメンズにも◎。
<THREE>THREE バランシングステム モイスチャライザー 80mL 7,260円
美容液とひとつになった肌引き締め泡乳液です。
最初は清涼感のあるみずみずしい泡で、馴染ませると液状に変化します。最後は、すっきり感がありますが、リッチな潤いとなめらかな後肌に。
引き締まったハリ肌を目指す方におすすめです。
<ポーラ>B.A ミルク フォーム 84g 13,200円
コクのあるテクスチャーのクリームです。
夜のスキンケアなど、リッチなテクスチャーがお好みの方にぴったりです。濃縮ピテラ(整肌保湿成分)を配合し、大人の肌も弾けるようなハリツヤ肌へ導きます。潤いも感じられ、肌をやわらげ、うるおいバリアで肌を守ってくれます。
しっとりとうるおいの感じられる使い心地のアイテムをお探しの方におすすめです。
<SK-II>スキンパワー アドバンスト クリーム 50g~80g 17,050円~24,200円
ぷるんとした使い心地の良さがポイントのジェルクリームです。
べたつかず、すーっと肌に心地よく馴染んでくれます。普段のスキンケアにはもちろん、乾燥が気になる時はベースメイクの上から重ねることもできます。また、顔だけではなく甘皮やひじなど乾燥が気になる部分にも。
軽やかなテクスチャーのクリームをお探しの方におすすめです。
<クリニーク>モイスチャー サージ ジェルクリーム 100H 15mL~50mL 1,100~5,940円
9種類のペプチド、アミノ酸、グリセリンなどの保湿成分を独自処方で配合し、なめらかな肌触りでふっくらとしたハリに出会うためのクリーム。
肌の水分と油分のバランスを整え、肌を乾燥から守ります。べたつきも少ないので、朝の目メイク前にも使いやすいアイテムです。油分の多いアイテムが苦手な方、スキンケアを時短したい方におすすめです。今からエイジングケア*を始める方や毛穴ケアをしたい方にも◎。
*:年齢に応じたスキンケアのこと
<ドランク エレファント>ドランク エレファント プロティニ ポリペプチド クリーム 50mL 9,570円
今回は脂性肌さん向けのスキンケアアイテムをご紹介しました。おすすめのアイテムの中でもアプローチできるポイントがそれぞれ違うので、ぜひお悩みやなりたい肌のイメージに合わせて選んでみてください。
*価格はすべて税込です。
*品切れの際はご容赦ください。
*2024年2月28日現在の価格です。価格が改定となる場合がございます。
活動名
濱田 あおい
モデル、美容家として活動。
2021年にメイクアップスクールSABFAを卒業。JBMA エキスパートコース、日本化粧品検定1級。
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