紫外線吸収剤不使用の日焼け止めおすすめ10選!肌に優しくUVカット

2025.4.30

コラム

日差しが気になる時期。「そろそろ日焼け止めを買わなきゃ」と思っている方も多いのではないでしょうか? 近年、“紫外線吸収剤不使用”タイプも増えてきましたが、一方で種類が多くて逆に迷ってしまう…なんていう声もちらほら。そこで今回は、紫外線吸収剤不使用の日焼け止めの特徴や選び方、おすすめアイテムをまとめてご紹介します。毎日の日焼け対策に欠かせないアイテムだからこそ、紫外線カットするだけでなく、使用感や肌へのやさしさ、その他の機能までこだわりたいですね。

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◆紫外線吸収剤不使用の日焼け止めとは?

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日焼け止めのパッケージでみかけることの多い「紫外線吸収剤不使用」という表示。これは、紫外線吸収剤を使わずに、「紫外線散乱剤」を使用したアイテムであることを意味します。

 

紫外線吸収剤は、肌の表面で紫外線を吸収し、熱などの別のエネルギーに変えることで紫外線から肌を守ってくれます。ただ、その際に起こる化学変化を気にされている方もいらっしゃいます。

 

そこで注目されはじめたのが「紫外線散乱剤」を使用したタイプ。紫外線散乱剤は紫外線を物理的に反射・散乱させることで、肌を紫外線から守っています。

Q.紫外線吸収剤の使用・不使用はどこを見ればわかる?

■製品パッケージをチェック

「紫外線吸収剤不使用」「ノンケミカル*」「ケミカルフリー*」などの記載があれば、紫外線吸収剤を使っていないケースが多いです。

 

*:不使用成分をご確認ください。

 

■成分表示を確認する

紫外線散乱剤として「酸化亜鉛」「二酸化チタン」がメインで使われている場合は、紫外線吸収剤不使用の可能性が高いといえます。

※詳しくは各ブランドへ問い合わせください。

◆紫外線吸収剤不使用の日焼け止めの特徴

紫外線吸収剤不使用の日焼け止めは、紫外線を反射・散乱させて、物理的に肌を守るバリアのような存在です。

 

肌荒れやアレルギーを起こしにくい*とされているので、日常的に使いやすい点が選ばれる理由です。特に敏感肌の方やお子さまの肌にも優しく、毎日使うものだからこそ、紫外線吸収剤不使用のUVカットアイテムはぴったりかもしれません。

 

*:全ての方に肌荒れやアレルギー反応が起こらないということではありません。

◆紫外線吸収剤不使用の日焼け止めを使う際の注意点

●白浮きしないよう少量ずつ塗り重ねる

紫外線吸収剤不使用の日焼け止めは、肌の上に物理的な膜を作るため、白っぽく浮いて見えることがあります。白浮きを防ぐためには、少量ずつ肌に馴染ませるように塗るのがポイント。軽く伸ばしながら、少しずつ塗り重ねることで自然に肌にフィットして、白浮きが抑えられます。

●テクスチャーが好みに合うか確認する

紫外線散乱剤は肌にしっかりと膜を張るため、使用感がやや重めと感じることがあります。好みによっては、使い心地が苦手だと感じることもあるかもしれません。最近は軽いつけ心地のアイテムも増えたので、使い比べてお気に入りをみつけてください。

●こまめに塗り直す

紫外線散乱剤は物理的に紫外線を反射するため、汗や皮脂、摩擦で落ちるとその防御効果が低下してしまいます。長時間外で過ごす場合や運動をする際には、2~3時間おきにこまめに塗り直すことで、より効果的に紫外線対策ができます。また、塗りムラにも注意が必要。肌に均一に塗るよう心がけましょう。

◆おすすめの紫外線吸収剤不使用の日焼け止め10選

●高機能で使いやすい日焼け止め

<ドクターケイ>ドクターケイ 薬用CリンクルホワイトUV[医薬部外品]

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シワ改善・美白*¹・毛穴肌ケア・紫外線プロテクト・トーンアップ・下地効果を兼ね備えた、頼もしい多機能UVクリーム。ビタミンC*²、ナイアシンアミド*³、カフェイン*⁴などの美容成分が、紫外線をカットしながら美肌ケアも。肌を自然にトーンアップしながらキメが整い、透明感のある素肌に仕上げてくれます。紫外線だけでなく、肌の悩みも同時にケアしたい欲張りな方におすすめです。

 

*¹:メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

*²:ビタミンC誘導体:リン酸アスコルビルMg、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、ビタミンA:パルミチン酸レチノール(保湿成分)、ビタミンB群:ナイアシンアミド(有効成分)、HCIピリドキシン、シアノコバラミン(保湿成分)、ビタミンE:天然ビタミンE(製品の抗酸化成分)

*³:シワ改善・メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

*⁴:整肌成分

 

【ライター口コミ】

なめらかなクリームタイプでのびがよく、日焼け止めでありながら、まるでスキンケア化粧品の延長のような感覚の、気持ちの良い使い心地です。

 

<Doctor K/ドクターケイ>ドクターケイ 薬用CリンクルホワイトUV[医薬部外品] 30g SPF50+・PA++++ 3,960円

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<ジョンマスターオーガニック> G&CパーフェクトUVクリーム

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肌にフィットして皮脂崩れを防ぎながら、くすみや色ムラをカバーするUV下地クリームです。SPF32 PA+++で、日常の紫外線から肌をしっかり守ります。チャ葉エキスやトウキンセンカ花エキスなどの保湿成分が紫外線による乾燥ダメージを防ぎ、シロキクラゲ多糖体などが、うるおいを与えて整えます。

ナチュラルピンクのクリームは、伸び広げると見た目の色味よりもナチュラルで、適度に色ムラをカバー。透明感がアップします

 

【ライター口コミ】

セミマットな仕上がりは、特にテカリが気になる季節におすすめです。

 

<john masters organics/ジョンマスターオーガニック>G&CパーフェクトUVクリーム 25g SPF32・PA+++ 3,960円

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<ORBIS>サンスクリーン(R)オンフェイス モイスト 35g

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美容液成分80%配合で、1本で日焼け止めと下地の2役をこなすクリーム。黄みを帯びた日本人の肌に着目した、さまざまな肌色にもなじみやすい色設計は、ナチュラルな美肌に仕上がります。美容液のように軽やかな使用感ながら、肌にピタッとフィットし、水や汗に強く、崩れにくいのが特徴

過度に色補正せず、素肌感を大切にしつつ底上げしてくれるので、コントロールカラーやファンデーションなど、他のベースメイクアイテムを合わせやすいですよ。

 

【ライター口コミ】

白浮きしにくく肌色になじみやすい、絶妙な色合いが嬉しいアイテム。

 

<ORBIS/オルビス>サンスクリーン(R)オンフェイス モイスト 35g SPF34・PA+++ 1,056円

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<IPSA>プロテクター センシティブex

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紫外線だけでなく空気中のチリやホコリ、花粉などの付着をブロック。外的刺激からデリケートな肌をしっかり守る、頼れるUVケアアイテムです。密着性を高めるスキンフィットポリマーを配合で、こすれにも強く、肌にやさしくフィット。鉱物油・アルコール(エタノール)・パラベン、すべて無添加の低刺激設計で、保湿クリームのようなやさしい感触も魅力です。

 

【ライター口コミ】

しっとり感覚なのに、表面はサラッとした仕上がりでベタつきにくく使い心地が◎ 柔らかな感触となめらかにのび広がる使用感は、忙しい朝でも自然と手がのびそう。

 

<IPSA/イプサ>プロテクター センシティブex 30g SPF30・PA+++ 4,070円

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●自然由来で肌に優しい日焼け止め

<オブ・コスメティックス>UVモイストエッセンス・31

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ツボクサ葉エキスやハス花エキスなどの自然由来の保湿・整肌成分をたっぷり配合。肌荒れやキメの乱れによるくすみを防ぎ、明るく透明感のある肌へ導くUVカットクリームです。乳液のように軽やかなテクスチャーは、スルスルと心地よく広がり、すっと肌になじむウォーターベース。汗ばむ季節にも取り入れやすいアイテムです。アルコールフリー(エタノール)・パラベンフリー、鉱物油・無香料もすべてフリー。石けんでオフできる処方なので肌への負担も少ないのもポイントです。

 

【ライター口コミ】

朝の化粧下地として使用でき、首元やボディにもなじみやすいので、家族でのシェアできるのも嬉しい。デイリーに使いたい、やさしい使い心地の一品です。

 

<of cosmetics/オブ・コスメティックス>UVモイストエッセンス・31 45g SPF31・PA+++ 3,300円

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<ヴェレダ>ヴェレダ エーデルワイス UVバリアクリーム

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SPF50+・PA+++、100%天然由来成分でつくられたUVクリーム。天然ミネラルフィルターを採用し、強い紫外線に加えて、ブルーライト、近赤外線をカット。保湿力のあるなめらかなクリームが肌のキメを整え、自然なツヤ感のある美肌に仕上げます。近所への外出やリモートワークの日などに、肌を明るく見せつつツヤをプラスしてくれるので、ナチュラルメイク派の方にもぴったりです。

シトラスフローラルのやさしい香りが、塗るたびに気持ちをふっとゆるめてくれます。

 

【ライター口コミ】

紫外線だけでなく、ブルーライトや近赤外線までカットしてくれる仕様はとても心強い!

<WEREDA/ヴェレダ>ヴェレダ エーデルワイス UVバリアクリーム 30~60mL SPF50+•PA+++ 3,080~4,620円

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<ジェーン・アイルデール>Powder-Me サンスクリーンパウダー SPF30・PA+++ 専用ブラシ付

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ブランドのこだわりである微粒子パウダーを採用した、肌にやさしいUVカットパウダー。酸化チタンなどのミネラルパウダーやナチュラルクレイに加えて、美肌をサポートするザクロエキス*を配合。肌にぴたっと密着して、汗にも流れにくいため、紫外線からしっかりと肌を守ってくれます

 

*:美肌成分

 

【ライター口コミ】

ブラシと容器が一体型になっていて、持ち運びが楽ちん。朝のメイク時も時短になり、外出先での塗り直しも手軽にできるのが嬉しい!これからの季節、ポーチに入れておきたいアイテム上位になりそうです。

 

<jane iredale/ジェーン・アイルデール>Powder-Me サンスクリーンパウダー 2.5g×2 SPF30・PA+++ 専用ブラシ付 9,350円

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●男女共に使いやすい日焼け止め

<THREE>THREE バランシング プロテクティブ UV クリーム

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<THREE>のオリジナルレモングラス精油が香る、爽やかで心地よいUVクリーム。紫外線吸収剤フリーのノンケミカル処方でありながら、デイクリームのような、みずみずしくなめらかなテクスチャーです。毛穴カバーパウダーや皮脂吸着パウダー配合で、べたつきを抑えて美しい肌を長時間キープ。さらに落ちにくく擦れに強いフリクションプルーフ処方でさまざまなシーンで活躍しそう。肌のくすみを自然にカバーして肌全体をトーンアップ、涼しげで洗練された印象に仕上げたい方へ。男女問わずシェアしたくなる一品。

 

【ライター口コミ】

毎朝手に取るのが楽しみになる、清々しい香りと軽やかな使い心地です。

 

<THREE/スリー>THREE バランシング プロテクティブ UV クリーム 30g SPF40・PA+++ 4,620円

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●赤ちゃん・子どもにも使える日焼け止め

<sunao>UVプロテクトクリーム

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紫外線吸収剤・シリコン・香料・着色料・ 鉱物油・パラベン・フェノキシエタノール、すべて無添加のUVケアクリーム。軽やかで粉っぽさがなく、もっちりとやわらかな、思わず触りたくなるような肌に仕上がります。家族みんなで心地よく使えるような、やさしい使用感を実現。無着色のため白浮きせず肌にしっかり密着し、表面をなめらかに整えながら、紫外線などの外的刺激から肌を守ります。

 

【ライター口コミ】

夏は冷房による乾燥も気になるので、保湿成分配合のUVクリームは頼れる存在です。親子でシェアできるのでギフトにもおすすめ◎

 

<sunao/スナオ>UVプロテクトクリーム 30g SPF32・PA++ 3,630円

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<ママバター>ママバター UVバリア モイストクリーム 無香料

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子どもとアクティブに遊ぶ日にも心強い、ウォーターレジスタント処方*の日焼け止めクリーム。天然由来の保湿成分・シアバターを5%配合し、軽やかな保湿クリームのようなマイルドなつけ心地。摩擦感が少なくなめらかにのび広がり、保湿とUVケアを同時に叶えます。無香料タイプなので、においが苦手なお子さま用としてもおすすめ。石けんで簡単に落とせるのも嬉しいポイントです。

 

*:耐水性/ウォータープルーフと違い、水に濡れた後は塗り直しが必要です。

 

【ライター口コミ】

内容量もたっぷりで価格も手ごろなので、顔用としてだけでなく全身に惜しみなく使えるのも魅力のひとつです。

 

<MAMA BUTTER/ママバター>ママバター UVバリア モイストクリーム 無香料 45g SPF27・PA++ 1,870円

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※価格はすべて税込です。   

※品切れの際はご容赦ください。   

※2025年4月30日現在の価格です。価格が改定となる場合がございます。

目的やシーンで使い分けたい紫外線吸収剤不使用の日焼け止め

香りに癒されたり、美容成分でスキンケア感覚を楽しんだり、メイクアップ効果で肌を明るくきれいに見せたり。紫外線吸収剤不使用の日やけ止めも、今は機能やデザインが本当に多彩で、テクスチャーもクリームやウォーターミルク、ローション、ジェルなどさまざま。せっかくなら用途や気分に合わせて何本か購入して揃えておくのもおすすめ。シーンに合った1本を選ぶ楽しさも、毎日の紫外線対策を前向きにしてくれます。今回お届けしたラインナップを、ぜひ参考にして選んでみてください。

今回のコラム執筆者

赤澤純代 先生中込彰子先生

活動名

高野 瞳

フリーランス編集・ライター。出版社や編集プロダクションを経て、独立。現在はライフスタイルや食、美容、ヨガなど幅広い分野の雑誌やwebメディアで執筆中。趣味は、旅行と散歩と猫。

 

Instagram : @thitomi_1225

撮影

コラム執筆者 aさん

活動名

a

コスメやメイクが大好きな美容オタク。韓国コスメ、プチプラ〜デパコスまで幅の広いジャンルで新作&トレンドコスメやお気に入りコスメをTwitter,Instagramで発信中。 
 

Twitter・Instagram:@i_1031_a 

校正・再編集

ISETAN BEAUTY MAGAZINE編集部

三越伊勢丹化粧品メディアISETAN BEAUTY MAGAZINE(イセタン ビューティー  マガジン)。新作コスメや限定品、最新トレンドが満載!毎日見たくなるスウォッチや、レビューをプロの視点で発信。新作コスメカレンダーも要チェック!

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